Berhentilah menjadi people pleaser! Cari tahu cara menetapkan batasan dan mengatakan TIDAK tanpa perlu merasa bersalah!
Sambut Masa Kini, Hindari Burnout, dan Nikmati Work-Life yang Menyenangkan! Bersama The Art Of Going Slow, kamu akan mempelajari taktik untuk membebaskan diri dari etos kerja masyarakat yang makin menurun dan mendapatkan langkah-langkah untuk diterapkan dalam mewujudkan keinginan. Selain itu, kamu juga akan mendapatkan: langkah-langkah untuk menarik diri dari budaya “gila kerja”, gambara…
Di dalamnya, kita akan menemukan langkah-langkah untuk menerima kenyataan hidup sepenuhnya, termasuk cara merangkul realitas hidup yang tak selalu sempurna. Pembahasannya pun lengkap, mulai dari berdamai dengan diri sendiri, mengelola harapan yang terkadang jauh dari kenyataan, hingga menemukan kunci kebahagiaan hakiki. Selain itu kita juga dapat belajar dari kisaj inspiratif yang menghiasi set…
Kebiasaan marah, membentak, maupun mengejek muncul saat suasana hati sedang buruk dan akhirnya melukai orang lain. Hal ini terjadi karena dikendalikan oleh emosi. Jika membiarkan emosi mengambil kendali, kita pun akan menjadi budak emosi. Jika semua kemauan, perasaan, dan perbuatan seseorang dilakukan berdasarkan emosi, lama-kelamaan hal itu pasti akan menghancurkan hidupnya. Oleh karena …