Text

How to Heal Your Inner Child: Mengatasi Trauma Masa Lalu dan Pengabaian Emosional pada Anak

---

Seorang anak yang pernah mengalami pengabaian emosional mungkin akan mengalami kesulitan untuk membentuk keterikatan yang kuat dan aman saat dewasa. Mereka mungkin merasa kosong, hampa, dan tidak berharga (atau malah terlalu penting), menilai diri sendiri dengan terlalu keras, dan berjuang melawan kecenderungan kecanduan (bisa minuman keras, makan, atau olahraga berlebihan).
Melalui buku ini, Simon Chapple berdasarkan pengalamannya sendiri, akan membantu kita beralih dari pengabaian emosional masa kanak-kanak ke tempat yang bahagia dan bebas dari trauma masa lalu. How To Heal Your Inner Child merupakan pendekatan bertahap dan aman untuk menghadapi masa lalu, dengan ruang untuk strategi reflektif dan suportif yang akan membantu kita menumbuhkan rasa belas kasih dan melepaskan diri dari perilaku destruktif yang telah merusak hidup kita. Didukung secara klinis dan diverifikasi oleh seorang psikoterapis, eksplorasi yang sangat pribadi dan jujur ini dirancang untuk mengungkap pencerahan kita, dan mendukung kita dalam perjalanan menuju diri yang lebih bahagia, tidak terbeban masalah, dan lebih autentik.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

158.1 CHA h m

Penerbit

Jakarta : PT Elex Media Komputindo., 2024

Deskripsi Fisik

xxiii, 351 p. : ill. ; 21 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-00-5048-0

Klasifikasi

158.1

Tipe Isi

text

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet. Ke-3, Desember 2024

Subjek

Psikologi
Emosi & Perasaan
Personal Improvement
Trauma

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar